バハダでガラスから攻める！パデルの攻撃テクニック解説
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テクニック
RULOを正しく使う方法 – コツとテクニック
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脱・ただのサーブ！試合を有利にするパデルサーブ5つの極意
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保護中: ネットプレーを極める！6つのボレーテクニックと考え方
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リターンで差をつけろ！5つの難しいサーブを返す方法
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パデルのフォアハンド
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どのパデルスマッシュを選ぶか
どのエリアから何を打つか、あなたは考えてますか？
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素晴らしいファーストボレーを打つ方法
サーブの後のファーストボレー、どこに打つか習いましたか？
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ビボラでポイントを決めよう！
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スライスの使い方とタイミング
スライスショット、練習してますか？
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