padelpo2023 – ページ 3

テクニック

バッハーダを攻撃の武器にしよう！

padelpo2023 バッハーダ、約5分で読める

ロブを攻撃的に返したい方、必見！

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テクニック

チキータとは何か

padelpo2023 チキータ、ビギナー向け、約3分で読める

相手にボレーを強いる、それがチキータ！

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テクニック

24時間でパデルを改善するための6つのヒント

padelpo2023 ビギナー向け、約7分で読める

明日試合でも間に合うかもしれない、上達のヒント

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テクニックトレーニング

バンデッハとは何か？

padelpo2023 バンデッハ、ビギナー向け、約7分で読める

なぜ「防御的なスマッシュ」と言われるか

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